Training Selbst- und Zeitmanagement

Mein Angebot für Ihr Training zum Selbst- und Zeitmanagement

Hartmut Rosa hat bereits 2005 in seinem Buch „Beschleunigung“ auf folgendes Paradox hingewiesen: Obwohl wir objektiv immer mehr Zeit haben, haben wir subjektiv immer weniger Zeit. Die operative Arbeit wird häufig immer mehr, die Arbeitsverdichtung nimmt zu, und gleichzeitig wollen wir auch noch entspannen und ein erfülltes Privatleben haben. Dies kann schnell zu einer systemisch bedingten Überforderung führen, im schlechteren Fall auch zu innerer Kündigung und dauerhafter Frustration und im ganz schlechten Fall zu Burnout und Schlimmerem. Genau dies zu verhindern durch individuell angemessene Arbeitsstrategien, die Verbesserung des Zeitmanagements innerhalb von Organisationen und die bewusste Diagnostik der individuellen Stärken und Schwächen des Zeitmanagements ist der Kerninhalt dieses Trainings.

Mögliche Inhalte dieses Trainings

  • Grundlagen des Selbstmanagements
  • Klassische Zeitmanagementtechniken
  • Psychologische Zeitfresser erkennen und beseitigen
  • Technische Zeitfresser erkennen und beseitigen
  • Verbesserung des organisationalen Zeitmanagements
  • Den eigenen Arbeitsstil entwickeln und verfeinern
  • Genügend Zeit für alle relevanten Lebensbereiche
  • Diagnostik persönlicher Stärken und Schwächen des Zeitmanagements

Meine thematischen Referenzen

  • Zertifizierter Verhaltens- und Kommunikationstrainer (Arbeit, Bildung, Forschung in Berlin)
  • Mehr als 100 Trainings zu diesem Thema in unterschiedlichen Organisationen und Branchen gegeben
  • Mehr als zehn Jahre erfolgreicher Selbständigkeit, die ein gutes Zeitmanagement unabdingbar machen
  • Testkonstrukteur des Potsdamer Zeitmanagementfragebogens

Gerne erstelle ich ein für Sie passendes Angebot. Eine kurze E-Mail an Training@moritz-kirchner.de genügt.